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NO TE PIERDAS Sentadilla a una sola pierna: el ejercicio que te ayuda a mejorar el equilibrio y a fortalecer el core

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OPINIÓN / CARTAS DESDE ALEGRANZA

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MARÍA FERNÁNDEZ-MIRANDA DIRECTORA DE WELIFE

¿Es que ya no soportamos la idea de envejecer? Estoy a favor de todo lo que nos permita cumplir años de la mejor manera posible, y eso incluye desde comer brócoli hasta afinar la piel con un láser. El problema es que estamos traspasando los límites.

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