Equipo Welife

Redacción

WeLife nace para crear un espacio de encuentro digital destinado a personas que, como tú y como nosotros, se interesan por el bienestar y el futuro de nuestro planeta, personas que quieren saber y también compartir. Juntos descubriremos las mejores fórmulas para conseguir el equilibrio perfecto entre mente y cuerpo, lograr una profunda conexión con el planeta y hacer de este nuevo mundo un lugar mejor. Gracias por acompañarnos en este viaje.

Publicaciones

Disfruta de los beneficios del silencio para una vida mucho más feliz

Mindfulness

Estar en silencio, concentrado en nuestro propio ser, durante tan solo unos minutos proporciona más beneficios de los que te puedas imaginar. Meditación o no mediante.

15 ejercicios fáciles para mantener la celulitis a raya

En forma

No existen remedios mágicos más allá de la cirugía. Pero, si no quieres pasar por ella, puedes conseguir eliminar la celulitis con una buena alimentación y estos sencillos ejercicios.

Resiliencia: aprende a afrontar los problemas de forma más positiva

Resiliencia

Una vez conocemos el significado más profundo de la resiliencia, todos queremos alcanzarla y llegar a tener ese don que hace que la vida parezca más fácil y menos dura. ¿Es algo que se pueda desarrollar?