Michelle Avís Melgosa

Redactora

Graduada en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid y especializada en Marketing y Comunicación de Moda y Lujo. Soy experta en tomarme la vida con humor y una fiel creyente de que la actitud es el 90% del éxito.

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Teresa J. Cuevas: «Nos cuesta estar a solas con nosotros mismos»

Los domingos al sol

La arquitecta y artista es la protagonista del cuarto y último capítulo de Los domingos al sol, un podcast de WeLife para Lancaster con el que celebramos el mes de mayo.

Spa capilar: el nuevo servicio para sanar tu pelo (y también tu mente)

Belleza

Probamos el ritual de Atelier Charo Palomo, una de las peluquerías que ya cuentan con esta opción inspirada en los países asiáticos.

Ana de Santos: «Quiero aportar mi granito de arena para romper esta relación tóxica con el planeta»

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Ana de Santos, periodista especializada en sostenibilidad, acaba de lanzar Vivir sin huella, un libro para aprender a reducir el impacto ambiental en nuestro día a día.

La alimentación saludable y los hábitos sostenibles serán las claves de Mercedes-Benz WeLife Tour San Sebastián

Eventos

La nutricionista Gabriela Uriarte y la divulgadora Amagoia Eizaguirre, entre los participantes en la ruta del bienestar a su paso por el País Vasco.

WeLife, finalista de los Digital Beauty Awards

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Nuestra plataforma de bienestar y estilo de vida sostenible compite en la categoría de Mejor medio de comunicación digital del sector.

Cómo gestionar bien la hiperempatía para que no afecte a tu salud mental

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Tener la capacidad de ponernos en el lugar de los demás no es nada malo, el problema llega cuando nos volcamos tanto que nos acaba afectando a nuestra salud mental.

Autoestima, microbiota y trucos para cuidar del planeta: así fue Mercedes-Benz WeLife Tour Asturias

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La coach Marta Parella, el doctor Cristóbal de la Coba, la psicóloga Ana Sierra, la periodista Ana de Santos y la profesora de yoga Mercedes de la Rosa participaron en el evento en el hotel Artiem.

Belleza, sostenibilidad y bienestar: descubre todo lo que está pasando en WeLife con nuestra nueva newsletter

Planeta

En WeLife estrenamos newsletter para que sigas descubriendo la vida sostenible cada jueves y domingo de la semana.

Aitor Ocio: «Cada año tenía la sensación de tener que demostrar para ganarme un sitio»

Los domingos al sol

El exfutbolista del Athletic de Bilbao y el Sevilla, y empresario es el protagonista del tercer capítulo de "Los domingos al sol", un podcast de WeLife para Lancaster.

La cúrcuma, el alimento antiinflamatorio más efectivo si se toma con pimienta negra

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La cúrcuma es uno de los antiinflamatorios con mayor poder, pero no sin antes saber cómo debes consumirla. Estos son los consejos para explotar todos sus beneficios según los expertos.

Siete productos lifestyle que luchan contra el cambio climático y hacen nuestra vida más sostenible

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Celebramos el Día Internacional del Reciclaje con esta selección de productos lifestyle que se preocupan por el medio ambiente y te ayudarán a concienciarte con el cuidado del planeta.

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El ejercicio fácil de la felicidad a partir de los 50: saltar en una cama elástica fortalece los huesos y aumenta la serotonina

Gracias a este ejercicio de bajo impacto no sólo fortalecerás tu corazón y tu core y mejorarás tu equilibrio y coordinación. También perderás peso mientras te diviertes.

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