NO TE PIERDAS Sentadilla a una sola pierna: el ejercicio que te ayuda a mejorar el equilibrio y a fortalecer el core
Periodista y comunicadora audiovisual, amante de las revistas de moda y belleza desde que tengo uso de razón. Las tendencias y los pintalabios siempre han sido mis pasiones, pero también desayunar al sol, escuchar música a primera hora y preguntarme el porqué de todo lo que ocurre a mi alrededor. Porque todo tiene una explicación y no siempre es la que esperamos.
Psicología
Las ofertas hacen que compremos sin medida y que sintamos una necesidad urgente de hacernos con todo lo que vemos. Un experto nos lo explica y nos da las claves para comprar bien en estas rebajas.
Mente
Fijarse metas para el nuevo año no es malo, pero sí si no somos pacientes o queremos abarcar demasiado. Los expertos nos enseñan a gestionar nuestros propósitos para un 2023 lleno de éxitos.
Belleza
Los microorganismo de la piel pueden estar siendo los responsables de que, una vez pasada la adolescencia, te hayan vuelto a salir granitos. Te contamos qué hacer para ponerle solución.
Moda sostenible
Los descuentos en casi todas las marcas hacen que esté más al alcance de todos la posibilidad de ser responsables con el medio ambiente con nuestro armario. Esto es en lo que más merece la pena invertir.
Psicología
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BELLEZA
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SALUD MENTAL
Un informe del Ministerio de Sanidad desvela que cada vez más españoles consumen tranquilizantes con o sin receta médica. La psicóloga Patricia Ramírez (Patri Psicóloga en Instagram) nos explica por qué.
PSICOLOGÍA
La decisión de Tamara Falcó respecto a volver con Iñigo Onieva aviva el viejo debate de si es posible recuperar el amor después de un engaño. Consultamos con un experto en psicología.
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