NO TE PIERDAS Sentadilla a una sola pierna: el ejercicio que te ayuda a mejorar el equilibrio y a fortalecer el core
Mercedes-EQ Welife Festival: El Podcast
"Tan importante es cuidar el cuerpo como la cabeza". Es lo que piensa la atleta Ana Peleteiro y así lo expresó en Mercedes-EQ Welife Festival, en una conversación muy interesante con grandes aprendizajes.
Mercedes-EQ Welife Festival: El Podcast
La doctora Nazareth Castellanos, una de las investigadoras más reconocidas de la neurociencia, explica en este podcast la relación entre cuerpo y mente y cómo gestionarla para conseguir tener mejor salud.
Mercedes-EQ Welife Festival: El Podcast
La imagen que tenemos de nosotros mismos se forma a partir de creencias limitantes que asumimos como propias. En este podcast Mario Alonso Puig nos explica cómo vencerlas para ser libres y felices.
Mercedes-EQ Welife Festival
Llega lo mejor de nuestro gran evento de vida saludable y sostenible en podcast. Recuperamos las principales ideas y reflexiones de los expertos más reconocidos del planeta, solo para tus oídos.
NUTRICIÓN
Respirar, salivar, masticar. Así comienza el proceso de la digestión, pero cuando algo falla y no podemos procesar bien los alimentos, llega la inflamación y permeabilidad intestinal.
SOSTENIBILIDAD Y MEDIO AMBIENTE
Reducir el consumo de plásticos, se ha convertido en una prioridad en la mayoría de las sociedades. La periodista es una de las abanderadas de esta causa y nos contó cómo podemos hacer un cambio de hábitos
SOSTENIBILIDAD Y MEDIO AMBIENTE
El nombre de Jane Goodall está asociado al de la naturaleza, al del mundo animal. La etóloga tiene un mensaje de esperanza y nos recodó que nuestras acciones diarias son capaces de cambiar el planeta.
Mercedes-EQ Welife Festival
Gracias por vuestros mensajes de cariño, por demostrarnos que hay muchas personas que quieren salir, aprender y crecer. Gracias por hacer que Mercedes-EQ Welife Festival haya sido un éxito.
Mercedes-EQ Welife Festival
Todos aquellos que compraron su entrada presencial u online podrán seguir viendo las ponencias y charlas de los expertos que pasaron por 'The Room' en Mercedes-EQ Welife Festival
MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL
Compromiso con la sostenibilidad y una invitación a perder el miedo a reinventarnos, esto es lo que se ha respirado en el evento presencial más importante del año.
MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL
Estamos aún emocionados ante el éxito del evento presencial más importante del año, donde se han reunido algunas de las mejores voces para hablar de medioambiente, salud y sostenibilidad.
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