Por qué a veces eres incapaz de saber dónde has dejado las llaves (y otras jugarretas de tu cerebro)
Mente
El cerebro nos pone pequeñas trampas que en verdad lo que hacen es entrenarle.
Cómo triunfar en las celebraciones de la familia de tu pareja esta Navidad
Mente
Entrar en una familia nueva no tiene por qué generarte estrés ni malestar. Estos son los consejos de los psicólogos para que sepas afrontar las reuniones en familiares y caigas bien a todos.
Por qué duele más romper una amistad que una relación de pareja (y qué puedes hacer para superarlo)
Salud mental
El dolor que te produce romper con tu amigo de toda la vida está menos aceptado socialmente que el de una ruptura amorosa. Los expertos explican por qué.
Esto es lo que tienen que durar tus besos para que tu relación de pareja funcione
Mente
Si dejas de darte besos largos, alerta: tu relación podría estar en peligro.
Qué es el curving y por qué es la peor forma de dejar a alguien, según los psicólogos
Salud mental
Poner en práctica este término puede llegar a crear una gran inseguridad y miedo en la persona a la que dejan.
Por qué ser vulnerable te hace más fuerte, explicado por la gurú de los sentimientos
Salud mental
Dejar de llevar una coraza puede hacerte sentir liberado. Una experta nos explica cómo.
Qué es la aceptación corporal: todo lo que necesitas saber para verte bien siempre, según los expertos
Salud mental
Hacer una lista con todas tus virtudes o aceptar que tu cuerpo está en un constante cambio, te ayudarán a sentirte mejor contigo mismo.
Si siempre obedeces y nunca das tu opinión, puede que sufras el síndrome de la niña buena
Salud mental
Se trata de aquellas mujeres que no tienen en cuenta sus propios deseos y necesidades para lograr siempre la armonía con los demás.
Cómo dejar de tener pensamientos negativos y centrarte en lo que te hace feliz
Salud mental
Potenciar la resiliencia o ser agradecido son algunos de los consejos que dan los psicólogos para aumentar los niveles de felicidad.
Por qué normalizar tu lado más oscuro te hace conocerte mejor, reforzar tus relaciones y ser más feliz
SALUD MENTAL
Todos tenemos sombras en nuestro interior que nos acompañan sin que nos demos cuenta y pueden jugarnos malas pasadas. El work shadow puede ayudarte a entenderlas e integrarlas.
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