NO TE PIERDAS Sentadilla a una sola pierna: el ejercicio que te ayuda a mejorar el equilibrio y a fortalecer el core
La imagen que tenemos de nosotros mismos se forma a partir de creencias limitantes que asumimos como propias. En este podcast Mario Alonso Puig nos explica cómo vencerlas para ser libres y felices.
MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL: EL PODCAST
MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL
Llega lo mejor de nuestro gran evento de vida saludable y sostenible en podcast. Recuperamos las principales ideas y reflexiones de los expertos más reconocidos del planeta, solo para tus oídos.
NUTRICIÓN
Respirar, salivar, masticar. Así comienza el proceso de la digestión, pero cuando algo falla y no podemos procesar bien los alimentos, llega la inflamación y permeabilidad intestinal.
SOSTENIBILIDAD Y MEDIO AMBIENTE
Reducir el consumo de plásticos, se ha convertido en una prioridad en la mayoría de las sociedades. La periodista es una de las abanderadas de esta causa y nos contó cómo podemos hacer un cambio de hábitos
SOSTENIBILIDAD Y MEDIO AMBIENTE
El nombre de Jane Goodall está asociado al de la naturaleza, al del mundo animal. La etóloga tiene un mensaje de esperanza y nos recodó que nuestras acciones diarias son capaces de cambiar el planeta.
MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL
Gracias por vuestros mensajes de cariño, por demostrarnos que hay muchas personas que quieren salir, aprender y crecer. Gracias por hacer que Mercedes-EQ Welife Festival haya sido un éxito.
MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL
Todos aquellos que compraron su entrada presencial u online podrán seguir viendo las ponencias y charlas de los expertos que pasaron por 'The Room' en Mercedes-EQ Welife Festival
MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL
Compromiso con la sostenibilidad y una invitación a perder el miedo a reinventarnos, esto es lo que se ha respirado en el evento presencial más importante del año.
MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL
Estamos aún emocionados ante el éxito del evento presencial más importante del año, donde se han reunido algunas de las mejores voces para hablar de medioambiente, salud y sostenibilidad.
MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL
Muchas gracias a todos los que habéis contribuido a que nuestro evento de vida saludable y sostenible sea todo un éxito. Ojo que ¡aún puedes seguir en directo las charlas del espacio 'The Room'!
MERCEDES-EQ WELIFE FESTIVAL
La profesora de yoga realizará una sesión de Rocket Yoga de 1 hora a las 9:45 abierta a todos los niveles en Mercedes-EQ Welife Festival, nuestro evento más importante del año. ¡Solo presencial!
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